⚫18:30 起床(生活サイクル乱れまくり) ⚫19:00 自炊 ↑業スのコンソメスープが全然消費できません。飽きてきました。ニンニクで香り高くしてなんとか食べています。ビタミンCの粉は結構オススメです。Amazonで買いました。これを付属のスプーンで1、2杯入れるだけで…
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